熱心醫(yī)生首頁 >中醫(yī)科 >腎虛腰疼走路也疼就腰的兩邊疼怎么辦
年齡:15性別:男 腎虛腰疼走路也疼就腰的兩邊疼。
您好，很高興為您服務(wù)！
嗯。
你好，根據(jù)你所提供的情況。首先要建議你適量的增加運(yùn)動(dòng)。
跑步嗎？
腰兩側(cè)疼，考慮是腰肌勞損的可能。
不是腎虛。
所以要注意腰部保暖。對(duì)一部周圍進(jìn)行按摩或拍打。增加局部的血液循環(huán)。
可以服用一些健腰補(bǔ)腎。
中醫(yī)上來講是腎虛。西醫(yī)來講腰肌勞損。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增加局部的血液循環(huán)。改善局部的供血情況。
我一打飛機(jī)過后就腰疼。
哦哦。
腎虛我吃什么好？
可以，服用一些健腰補(bǔ)腎，會(huì)有好轉(zhuǎn)的。
那食物上有什么可以吃。
有好轉(zhuǎn)的。
核桃、枸杞、黑豆、黑芝麻。
人在打飛機(jī)的時(shí)候全身肌肉都是繃緊的，都是緊張的。
經(jīng)常這樣的話，會(huì)引起腎虛。
哦。
主要還是適量的增加運(yùn)動(dòng)，減少手淫的次數(shù)。
我會(huì)的。
這樣會(huì)使局部血液循環(huán)增加。改善供血情況。
謝謝醫(yī)生。
請(qǐng)您在咨詢過后，對(duì)我的服務(wù)進(jìn)行評(píng)價(jià)，謝謝！祝您及家人幸福安康。
不客氣。
嗯。
腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛，腎陽虛。 腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，無論腎 ...[更多]
| 疾病別稱：腎虛 | 發(fā)病部位：腎 |
| 掛號(hào)科室：中醫(yī)全科 | 治療周期：10-30天 |
| 多發(fā)人群：中老年人群，性生活多的男性 | 傳播途徑：非傳染性疾病 |
| 常見病因：腎虛的主要原因有：①先天不足；②情志失調(diào)；③房勞過度；④久病傷腎；⑤年老體衰。 | |
| 臨床表現(xiàn)：腎陰虛、腎陽虛。 | |
王雙玲住院醫(yī)師
新鄭市第二人民醫(yī)院
立即提問擅長疾病：各科常見問題的咨詢處理，主要針對(duì)頸椎病，肩周炎，腰...
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