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年齡:28性別:女 老是睡眠不好每晚都做夢(mèng)是什么原因，都是夢(mèng)見跟工作有關(guān)的。
您好，很高興為您服務(wù)！
你好。
考慮精神緊張，壓力過大引起的。
老是做夢(mèng)。
那有什么辦法緩解的嗎？
適量增加活動(dòng)。
多聽聽音樂。
可以服用一些安神補(bǔ)腦液。
增加活動(dòng)是健身還是出去玩娛樂之類的呢？
健身。
神經(jīng)衰弱(neurasthenia)在中國屬于神經(jīng)癥的診斷之一。是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時(shí)輕時(shí)重，波動(dòng)與心理社會(huì)因素有關(guān)，病程多遷延。近世紀(jì)，神 ...[更多]
| 疾病別稱：神經(jīng)衰弱癥 | 發(fā)病部位：全身 |
| 掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期：3個(gè)月 |
| 多發(fā)人群：16到40歲，腦力勞動(dòng)者多見 | 傳播途徑：無傳染性 |
| 常見病因：精神因素、社會(huì)工作壓力、不良性格等。 | |
| 臨床表現(xiàn)：乏力，易疲勞，注意力不集中，失眠等。 | |
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