熱心醫(yī)生首頁(yè) >中醫(yī)科 >怎樣補(bǔ)氣血讓臉部紅潤(rùn) 補(bǔ)氣血吃什么最好
年齡:27性別:女 怎樣補(bǔ)氣血，調(diào)臉部？
你好！這種情況首先需要從飲食及生活習(xí)慣上注意的。
必要時(shí)可以口服氣血康膠囊的。
調(diào)內(nèi)分泌調(diào)內(nèi)分泌，在調(diào)，什么時(shí)候能調(diào)好身體。
嗯，這個(gè)因人而異的，過(guò)程比較長(zhǎng)的。
失眠一段時(shí)間，4月份開(kāi)始睡眠好了，但是質(zhì)量不高。
嗯，和失眠關(guān)系很大的。
怎么調(diào)理，飲食方面。
多吃蔬菜及水果，避免食用辛辣生冷等刺激性食物，保持心情舒暢，大便通暢。
吃什么水果好些。
比如蘋(píng)果，橙子，香蕉等都可以的。
蔬菜呢還有要注意的地方嗎？補(bǔ)氣血快些。
多吃綠葉的蔬菜比如菠菜，油菜，白菜等。
好的，謝謝。
不客氣。
祝您早日康復(fù)！請(qǐng)?jiān)趩?wèn)題結(jié)束之后，對(duì)我們的服務(wù)做出評(píng)價(jià)，謝謝！
氣血兩虛為證候名。亦稱(chēng)氣血兩虧。指氣血均虧損不足的證候。多由久病不愈，氣血兩傷所致。可因氣虛不能生血而致血虛，亦可因血虛而致氣虛。臨床表現(xiàn)氣虛與血虛同時(shí)存在，癥見(jiàn)少氣懶言、神疲乏力、自汗、眩暈、心悸失眠、面色淡白或萎黃等。治當(dāng)氣血雙補(bǔ)?？捎冒苏錅? ...[更多]
| 疾病別稱(chēng)：氣血兩虛 | 發(fā)病部位：全身 |
| 掛號(hào)科室：中醫(yī)全科 | 治療周期：1-3個(gè)月 |
| 多發(fā)人群：無(wú)特發(fā)人群 | 傳播途徑：非傳染性疾病 |
| 常見(jiàn)病因：氣虛和血虛同時(shí)存在的病理狀態(tài)。 | |
| 臨床表現(xiàn)：少氣懶言、神疲乏力、自汗、眩暈、心悸失眠、面色淡白或萎黃等。 | |
王雙玲住院醫(yī)師
新鄭市第二人民醫(yī)院
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