熱心醫(yī)生首頁(yè) >內(nèi)科 >想減肥要怎么做 飲食要注意什么
年齡:19性別:女 我長(zhǎng)的太胖了，想瘦，要用什么健康的方法呢？
你好！
你這個(gè)情況應(yīng)該要多運(yùn)動(dòng)，要控制飲食而得
那平時(shí)飲食方面該注意些什么
要清淡飲食，不要吃油膩的食物
好的，謝謝。
肥胖癥是一組常見(jiàn)的代謝癥群。當(dāng)人體進(jìn)食熱量多于消耗熱量時(shí)，多余熱量以脂肪形式儲(chǔ)存于體內(nèi)，其量超過(guò)正常生理需要量，且達(dá)一定值時(shí)遂演變?yōu)榉逝职Y。正常男性成人脂肪組織重量占體重的15%～18%，女性占20%～25%。隨年齡增長(zhǎng)，體脂所占比例相應(yīng)增加。關(guān)于肥胖的評(píng)估方法，包括人體測(cè)量學(xué)、 ...[更多]
| 疾病別稱：單純性肥胖癥、繼發(fā)性肥胖癥 | 發(fā)病部位：全身 |
| 掛號(hào)科室：內(nèi)分泌科 | 治療周期：6-12個(gè)月 |
| 多發(fā)人群：無(wú)特定人群 | 傳播途徑：非傳染性疾病 |
| 常見(jiàn)病因：外因以飲食過(guò)多而活動(dòng)過(guò)少為主，內(nèi)因?yàn)橹敬x紊亂。 | |
| 臨床表現(xiàn)：常并發(fā)或加重高血壓、冠心病、糖尿病、高脂血癥、膽石癥。 | |
王慶松主治醫(yī)師
冠縣兒科醫(yī)院
立即提問(wèn)擅長(zhǎng)疾?。?/span>高血壓、胃病、糖尿病，各種感染性等問(wèn)題的咨詢指導(dǎo)問(wèn)...
姚學(xué)華副主任醫(yī)師
龍口基地中心醫(yī)院
立即提問(wèn)擅長(zhǎng)疾?。?/span>各科常見(jiàn)病的咨詢，高血壓，冠心病，胃炎，腸炎。支氣...
董樹(shù)林主治醫(yī)師
巴中體檢醫(yī)院
立即提問(wèn)擅長(zhǎng)疾?。?/span>擅長(zhǎng)各科室問(wèn)題咨詢指導(dǎo)，特別是內(nèi)科相關(guān)問(wèn)題，比如肺...
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