熱心醫(yī)生首頁 >內(nèi)科 >睡眠質(zhì)量特別差上班沒激情怎么回事 如何改善
年齡:19性別:男 您好，我最近感覺睡眠質(zhì)量特別差，老睡不著，睡得也特別輕，不集中，上班也沒激情，
你好
你可以用酸棗仁泡水喝，改善睡眠。
哦
這是為什么導致的呢
可能是你精神壓力大引起
哦，有朋友說腎虛可信嗎
不能說明是有腎虛的
前幾個月有的時候蹲一會起來有點暈
這個情況有貧血或者低血壓的可能
哦，那會我獻血了，跟那個有關(guān)嗎
關(guān)系不大的
哦，好，謝謝您
順便問一下，隱私，男孩子手淫有什么危害嗎
容易導致早泄或陽痿的
怎么能確定現(xiàn)在已經(jīng)早泄或陽痿呢
有什么現(xiàn)象或者癥狀
你現(xiàn)在這種情況，戒除手淫就可以了
哦，對以后生育能力性生活沒什么影響吧
沒有的
需要喝點什么改善改善嗎
我才20
你戒除手淫就可以了。
你知道有哪些方式能比較好的戒掉手淫嗎，全靠自制力有點困難吧，有什么方法您
只能靠你自己意志控制，沒有什么其他辦法的。
好的，謝謝
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常見病癥是入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少，記憶力、注意力下降等?，F(xiàn)在臨床醫(yī)學科學對失眠的認識存在局限性，但是，臨床醫(yī)學家們已經(jīng)開始根據(jù)臨床研究，給失眠進行定義，2012年中華醫(yī)學會神經(jīng)病學分會睡眠障礙學組根據(jù)現(xiàn)有的循證醫(yī)學證據(jù)，制定了《中國成人失眠診斷與治療指南》，其中失眠 ...[更多]
| 疾病別稱：原發(fā)性失眠、繼發(fā)性失眠 | 發(fā)病部位：全身 |
| 掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科 | 治療周期：30天 |
| 多發(fā)人群：無特發(fā)人群 | 傳播途徑：無傳染性 |
| 常見病因：精神壓力，社會心理因素，某些慢性疾病等引起。 | |
| 臨床表現(xiàn)：入睡難、睡眠質(zhì)量低、易醒；健忘、日間嗜睡。 | |
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