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炎炎夏日,很多人會一到中午便昏昏欲睡,正所謂“春困秋乏夏打盹”,這“打盹”似乎成了困擾大家的通病。人們很少會想到這種昏昏欲睡如果很嚴(yán)重還伴隨有頭暈、眼花等癥狀,其實是腦供血不足引起的。專家提醒,長期的慢性腦供血不足,是造成多種腦血管疾病的元兇,必須進(jìn)行及時的治療和預(yù)防。那么該如何解決呢?
專家認(rèn)為,最關(guān)鍵的還是要有充足的睡眠。每天保證6—7小時睡眠,堅持晚上11點(diǎn)前睡覺,中午小憩15分鐘。適當(dāng)?shù)男№瑫徑馄?,使大腦和身體得到休息,從而放松身心。但午睡時間不宜超過1小時。
另外應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉。進(jìn)行合理的有氧運(yùn)動,可增強(qiáng)心臟的功能,促
進(jìn)血液循環(huán),改善腦供血不足。辦公一族應(yīng)該每隔1-2小時就要起身活動一下,讓眼睛看看遠(yuǎn)處和綠色,適當(dāng)緩解疲勞。經(jīng)常聳肩也是對緩解頸椎壓力的一種好方法,從而起到舒筋活血的作用。
現(xiàn)代社會,見到更多的是忙碌的身影,人們無暇去運(yùn)動,封閉的空間經(jīng)常會有頭痛、頭暈、眼花、甚或失眠、神經(jīng)衰弱、頸部疼痛等癥狀,如不及時治療,疾病將逐漸加重,那樣不僅影響現(xiàn)在的身體健康,更嚴(yán)重的是會為多年后的老年生活埋下隱患。
由天津天士力制藥股份有限公司獨(dú)家生產(chǎn)的天然植物藥“養(yǎng)血清腦(顆粒/丸)”,被臨床醫(yī)家譽(yù)為“治療慢性腦供血不足首選藥物”。養(yǎng)血清腦(顆粒/丸)是根據(jù)中醫(yī)藥傳統(tǒng)理論,以中醫(yī)傳統(tǒng)名方“四物湯”(當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地)為基礎(chǔ),經(jīng)多家國家權(quán)威機(jī)構(gòu)臨床驗證,本藥不僅對慢性腦供血不足有顯著的治療效果,而且還可有效預(yù)防“老年癡呆癥”和“腦梗死”的發(fā)生,非常適宜長期服用。
經(jīng)常服用養(yǎng)血清腦(顆粒/丸)能改善腦供血不足,合理控制睡眠時間,對緩解因為頸椎壓迫而使大腦供血不足,引發(fā)的辦公室頭痛、頭暈、失眠、健忘具備良好的功效,按療程服用不僅去痛治病,更加提神醒腦。養(yǎng)血清腦(顆粒/丸)攜帶服用方便、療效快、質(zhì)量穩(wěn)定、作用安全。不僅可以改善頭暈頭痛的癥狀,還能有效的增強(qiáng)記憶力,讓大腦時刻保持清醒、年輕的狀態(tài)。
夏季打盹不用怕,改善腦循環(huán),養(yǎng)血清腦顆粒顯神通!
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標(biāo)簽:養(yǎng)血清腦,夏季,腦循環(huán)
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