夏天吃姜的好處是什麼？

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　　1、有利于防治腸胃炎。

　　2、有利于排汗降溫，而姜中的姜辣素刺激使排汗量增加，從而帶走體內(nèi)的余熱。

　　3、有利于健脾胃，夏天常吃寒涼的食物，食用生姜有利于溫脾胃。

　　4、有利于祛除風(fēng)寒，夏天經(jīng)常吹空調(diào)，很容易受風(fēng)寒。吃姜有利于驅(qū)除體內(nèi)的風(fēng)寒。

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