你有便前洗手的習慣嗎？

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　　如果有人問你是否便前洗手的話，你的看法如何呢？會不會覺得有那么一點奇怪，還是覺得這種做法值得借鑒。事實上，便前洗手也是非常必要的，要是我們能做到便前便后都洗洗手，那么我們的健康就會增加很多保障。

　　醫(yī)生都習慣便前洗手

　　“您覺得便前洗手有必要嗎？有66%的網友認為有必要，但真正進行便前洗手的網友卻只有22%?？梢哉f，大多數網友已經突破了一定要便后洗手這樣的常規(guī)思路，但可能是因為許多客觀條件所限，這種想法最終還沒有落實于行動。

　　解感染控制科主任就是一個習慣在便前洗手的人，他說，很多醫(yī)生都更注意衛(wèi)生方面的常識，同行中有不少人也有這樣的習慣。

　　便前洗手可以避免手上的一些病毒粘到皮膚、內衣褲及腰帶上。尤其是在一些特殊的環(huán)境下，比如公共廁所，我們的手剛接觸了門把手，接觸了上面的細菌，然后又馬上接觸我們的內衣或者皮膚，這樣不但很不衛(wèi)生，也讓病毒細菌有機可乘。甚至可以說，公共廁所的門把手有時候和馬桶墊一樣臟。

　　而且，莊英杰認為，如果是小便，便前洗手可能比便后洗手更重要。

　　便前洗手對女性更重要

　　“您覺得手不干凈能引起什么疾??？”有21%左右的網友認為會傳染性傳播疾病，而皮膚病占20%左右，這個結果說明一定數量的網友認為性病和皮膚疾病會通過手來傳播。而將近60%的網友認為，不洗手可能導致其他的疾病，如肝炎、消化道傳染病等等。

　　幾位專家解釋，便前不洗手不用擔心肝炎、消化道傳染病等，因為這些疾病的傳播途徑不是通過與皮膚的接觸。但是如果沒有便后洗手的習慣，就要擔心一下這個問題了。

　　沒有便前洗手的習慣，最有可能的是提高一些性傳播疾病、滴蟲性陰道炎以及泌尿系統的感染幾率。在性傳播疾病中，尤其是尖銳濕疣和淋病，都可能受手帶病毒的影響。手上的污垢、各種致病微生物如病菌、霉菌甚至性病微生物必然會粘到內褲、下身皮膚甚至生殖器上而引起病變。

　　便前洗手對女性尤其重要，便后每個女性都要用手紙，這樣手上的細菌就很容易感染到身體。尤其是經期的女性更要注意這個問題，月經期間是女性抵抗力最低下的時候，病菌很容易在這個“虛弱”的時期“趁虛而入”，而且血又是細菌最好的“培養(yǎng)基”，此時更要注意干凈衛(wèi)生，避免泌尿系統的感染。

　　哪些地方會把手弄臟？

　　“你認為導致手不干凈的原因有哪些？”其中24%左右的人認為是長時間使用鍵盤，29%的人認為每天都摸公交車、地鐵里的扶手，也有25%的人認為來源于書籍和雜志。

　　專家說，公共設施仍然是最嚴重的污染源，比如門把手、公交車把手、共享雜志等等。尤其是公共廁所的門把手病菌很多，我們無法判定上一個抓它的人有沒有洗手，他的手上有沒有殘存的排泄，他有沒有性傳播疾病或者泌尿系統疾病。

　　鈔票更是細菌和病毒的聚集地，銀行工作人員或者財務工作者必須養(yǎng)成便前洗手的習慣。

　　可以隨身帶包濕紙巾

　　“如果你有便前洗手的習慣，你怎樣洗？”有67%的人選擇隨便用水沖沖，用洗手液和除菌香皂各占17%和20%。

　　專家指出，最好還是用洗手液進行清潔。如果沒有條件的話也可以清水洗滌。便前洗手一定要爭取把手弄干，可以隨身帶一些面巾紙。便前洗手的習慣其實不難養(yǎng)成，只要開始刻意做一段時間，不久以后就和便后洗手的習慣一樣了。而還有一個更加簡便也不尷尬的方式，就是隨身準備一包消毒濕紙巾，在上廁所之前擦擦手，不但方便，而且很有效。

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