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定期檢查 保證牙齒健康

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  牙齒是“人體最堅(jiān)固的器官”,卻也容易被忽略。待到牙齒生病了需要“補(bǔ)”救時(shí),既費(fèi)時(shí)、費(fèi)錢(qián),效果也未必理想。近期,美國(guó)《讀者文摘》雜志就指出了牙齒保健必知的5個(gè)常識(shí)。

  每天用牙線(xiàn)。牙線(xiàn)不僅能剔除牙縫間的食物顆粒,還能預(yù)防多種牙齦疾病,抑制那些誘發(fā)慢性感染、增加心臟病、中風(fēng)、肺病風(fēng)險(xiǎn)的細(xì)菌。最新研究顯示,刷牙、牙線(xiàn)剔牙、漱口水三管齊下,能減少50%的牙菌斑。

  白色填充物未必好。白色合成填充材料每10年要更換一次,汞合金填充物則能多用20%的時(shí)間。雖然有些口腔科大夫質(zhì)疑后者的安全性,但實(shí)驗(yàn)證明,其釋放的水銀量較少,不足以損傷智力、記憶力、協(xié)調(diào)能力或腎臟功能,也不會(huì)增加癡呆、多發(fā)性硬化的風(fēng)險(xiǎn)。

  牙齒漂白很安全。牙齒漂白劑的主要成分是過(guò)氧化脲,在口腔中會(huì)分解為過(guò)氧化氫。該物質(zhì)只會(huì)暫時(shí)提高牙齒敏感性,不會(huì)增加口腔癌風(fēng)險(xiǎn)。但這一方法不應(yīng)過(guò)多使用,以免損傷琺瑯質(zhì),導(dǎo)致齲齒。

  刷舌頭改善口臭??诔粽f(shuō)明細(xì)菌在分解食物殘?jiān)?,釋放硫化物等。清理舌頭不但能去除食物顆粒形成的“薄膜”,同時(shí)減少制造臭氣的微生物。紐約大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),每天清理舌頭兩次,2周后,口臭會(huì)減少53%。

  定期做牙科X光。美國(guó)牙科協(xié)會(huì)建議,如果沒(méi)有蛀牙、常用牙線(xiàn),應(yīng)兩三年做一次牙科X光檢查;若是有口腔疾病,則要每6—18個(gè)月做一次。兒童和青少年的檢查周期應(yīng)更短一些。


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標(biāo)簽:牙齒,牙齒保健,牙菌斑

疾病問(wèn)題

牙齒之前有補(bǔ)過(guò)壞了還能補(bǔ)嗎 男,24歲2017-05-18 02:37

描述:牙齒上面右邊里面往外面數(shù)第二個(gè)牙齒壞了,之前補(bǔ)過(guò),...[詳情]

牙齒碰斷帶牙套應(yīng)該怎樣保護(hù) 男,19歲2017-05-18 02:37

描述:牙齒碰斷過(guò) 去年帶的牙套 用不用定期檢查 ...[詳情]

牙齒左邊最里面的牙肉疼是什么原因 是長(zhǎng)智齒嗎 女,27歲2017-05-18 02:37

描述:牙齒左邊最里面的牙肉好疼,什么原因?[詳情]

牙齒被蟲(chóng)蛀空了 不拔可以好嗎? 女,25歲2017-05-18 02:37

描述:你好醫(yī)生,我有一顆牙蛀了兩三年了,一開(kāi)始就是頭一年...[詳情]

牙齒矯正一般多少錢(qián) 女,18歲2017-05-18 02:37

描述:上牙前凸 左右的牙不對(duì)稱(chēng) 可以矯正好嘛[詳情]

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