正確使用微波爐必須注意10點才健康

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　　生活中，很多人都不了解微波爐的正確使用方法，必須注意以下10點。

　　1.加熱時間不能太長。時間太長會使食物變硬，甚至產(chǎn)生毒素。應(yīng)按食物種類調(diào)節(jié)時間。

　　2.普通塑料容器、塑料袋等不能放入微波爐加熱。很容易變形，還可能釋放出有毒物。

　　3.忌加熱油炸食品。高溫會使油飛濺，可能產(chǎn)生明火，發(fā)生火災(zāi)。如不慎引起爐內(nèi)起火，千萬別馬上開門，應(yīng)先關(guān)閉電源，等火熄滅后再開門。

　　4.禁用金屬器皿。微波爐的工作原理是利用電磁波發(fā)出能量加熱食物，而金屬會阻止能量傳導(dǎo)，導(dǎo)致無法加熱金屬器皿中的食物。

　　5.經(jīng)微波爐解凍的生肉，忌再放入冰箱冷凍。肉類在微波爐中解凍后，實際上已將外面一層低溫加熱了，在此溫度下細菌可以繁殖，即使再冷凍也不能將活菌殺死。

　　6.別使用封閉容器。否則，可能發(fā)生爆破，要用帶氣孔的容器。加熱帶殼食物，要先用筷子把殼捅破。

　　7．不要加熱保鮮膜包裹的食物。在高溫情況下，保鮮膜會發(fā)生化學(xué)變化，給食物的安全性帶來隱患。

　　8.微波爐上少放東西。微波爐上方設(shè)有出風(fēng)口，如果被其他物品遮蓋住，會導(dǎo)致其內(nèi)部因溫度過高而老化，還可能發(fā)生短路。

　　9.微波爐工作時，別站在其周圍。為了減少輻射，微波爐開啟后，保持至少1米的距離，眼睛也不要盯著看。

　　10.因為高溫會使燒化的食品飛濺，因此建議每個月對微波爐進行一次清潔。清潔時，用軟布、溫水及溫和的清潔劑清潔微波爐內(nèi)部表面、爐門的前后及爐門開口處，切勿用金屬刷。

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