常喝碳酸飲料會(huì)損害牙齒

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　　炎熱的夏天快要來臨，碳酸飲料又要開始熱賣了。可是你可知道，常喝碳酸飲料或者飲用方法不對，對牙齒有嚴(yán)重的危害！

　　16歲的小鄭是漢陽的一位中學(xué)生，平時(shí)愛喝可樂之類的碳酸飲料，幾乎不怎么喝水，特別是運(yùn)動(dòng)出汗之后，一口氣就是一瓶。家長對此并不在意，沒想到近日小鄭牙齒嚴(yán)重酸痛，連吃東西都困難。

　　經(jīng)醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，小鄭上下頜多顆牙齒表面粗糙凹陷，有的已呈“蜂窩”狀，缺失部分嚴(yán)重著色，醫(yī)學(xué)上稱為“牙齒酸蝕癥”，主要是牙齒受酸侵蝕，牙釉質(zhì)脫鈣，牙齒礦物質(zhì)被溶解，牙面變薄，牙齒變得脆弱和敏感，一旦遇冷、熱、酸、甜等刺激時(shí)，牙齒會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的酸痛感，甚至?xí)鲲L(fēng)酸到流口水。而酸蝕牙齒的便是小鄭常喝的碳酸飲料。

　　專家指出，為保護(hù)牙齒，應(yīng)盡量節(jié)制碳酸飲料的攝入，一般認(rèn)為喝完飲料后及時(shí)刷牙就能萬無一失，其實(shí)不然，這會(huì)導(dǎo)致牙齒礦物質(zhì)流失更快，因?yàn)檠例X剛剛被酸性物質(zhì)腐蝕，牙表面軟化，隨即刷牙，摩擦?xí)ё吒嗟V物質(zhì)。如果確實(shí)喜歡喝，可以用吸管，以減少飲料和牙齒接觸的時(shí)間。喝碳酸飲料時(shí)，把吸管放置在牙齒的后面可以保護(hù)牙齒少患蛀牙，而放置在門牙前則容易導(dǎo)致蛀牙，這是因?yàn)槲芊胖迷陂T牙后，指向飲用者食道，可限制導(dǎo)致蛀牙的酸性物質(zhì)與牙齒接觸。此外，吸飲料時(shí)不宜太急太快，且不要在睡覺前喝碳酸飲料。

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