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腌雞蛋會造成營養(yǎng)損失嗎?

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  腌雞蛋是指加鹽腌制過的咸雞蛋。腌制過程中營養(yǎng)損失并不大,但有研究表明腌雞蛋中的膽固醇氧化程度較大,形成的膽固醇氧化產(chǎn)物會對心血管造成危害。茶葉蛋也是腌雞蛋的一種,而且茶葉等抗氧化物質(zhì)的存在會減輕膽固醇的氧化程度。

  然而,專家提醒,茶葉含有生物堿會刺激胃酸分泌,因此兒童、孕婦、胃不好的人不宜多吃茶雞蛋。


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標(biāo)簽:腌雞蛋,孕婦能吃腌雞蛋嗎

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