每天適量喝點(diǎn)咖啡醒腦護(hù)肝

熱心醫(yī)生，提供一對(duì)一快速咨詢服務(wù)。

熱心醫(yī)生，同時(shí)每日為大家提供優(yōu)質(zhì)健康知識(shí)、養(yǎng)生方法和飲食推薦，為您的健康保駕護(hù)航。

　　長(zhǎng)期過量飲用咖啡不利健康，但是適量飲用咖啡不僅可提神醒腦，而且有多種健康益處。據(jù)《印度時(shí)報(bào)》報(bào)道，美國(guó)肝病研究會(huì)期刊《肝臟病學(xué)》雜志刊登一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，常喝咖啡有助于降低非酒精性脂肪肝（NAFLD）患者肝臟纖維化危險(xiǎn)。

　　美國(guó)布魯克軍事醫(yī)療中心的史蒂芬·哈里森博士及其同事對(duì)一項(xiàng)早期相關(guān)研究涉及的306名參試者進(jìn)行了進(jìn)一步調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，咖啡攝入量與肝臟纖維化危險(xiǎn)呈負(fù)相關(guān)關(guān)聯(lián)。即咖啡可降低肝病患者肝纖維化風(fēng)險(xiǎn)。

　　美國(guó)貝斯以色列執(zhí)事醫(yī)學(xué)研究中心肝病專家、哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授桑吉·夫肖普拉博士表示，與不喝咖啡的參試者相比，常喝咖啡的參試者谷丙轉(zhuǎn)氨酶（肝病重要標(biāo)志之一）更低。之后多項(xiàng)研究結(jié)果表明，咖啡具有驚人的護(hù)肝功效。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，每天喝兩杯咖啡可以使慢性肝病住院率和死亡率降低50%。還有一項(xiàng)研究結(jié)果表明，每天喝一杯咖啡就可以使酒精性肝硬化危險(xiǎn)降低20%，每天喝兩杯咖啡，這種保護(hù)作用可達(dá)到40%。

熱心醫(yī)生，是99健康網(wǎng)旗下健康咨詢服務(wù)平臺(tái)，通過熱心醫(yī)生網(wǎng)站、微信號(hào)或者APP，您可以快速獲得醫(yī)生的專業(yè)服務(wù)，同時(shí)也可以與病友進(jìn)行交流。

熱心醫(yī)生，守護(hù)全家健康。