怎樣清洗葡萄更干凈更容易保鮮？

熱心醫(yī)生，提供一對一快速咨詢服務。

熱心醫(yī)生，同時每日為大家提供優(yōu)質(zhì)健康知識、養(yǎng)生方法和飲食推薦，為您的健康保駕護航。

　　藍莓、葡萄、草莓等漿果容易發(fā)霉，保鮮難度大。美國“大自然母親”網(wǎng)站最新載文，刊出美國營養(yǎng)專家珂米·哈里斯博士推薦的“醋水清洗漿果保鮮法”。

　　哈里斯博士提出，預防漿果變質(zhì)的最關(guān)鍵問題是通過安全方式殺滅漿果外表出現(xiàn)的霉菌孢子。醋既是美味的調(diào)料，也是天然滅菌劑。醋稀釋液有助于殺滅漿果表面的霉菌孢子。但不宜使用濃度大、味太重的未稀釋的醋，以免影響漿果的品質(zhì)，推薦的醋水比例是從1：3到1：10不等。研究發(fā)現(xiàn)，用淡醋水和濃醋水清洗漿果，都可以起到滅菌保鮮的作用。具體做法是，將漿果放入容器中，然后倒入醋水稀釋液，快速輕輕晃動，讓每只漿果都得到徹底清洗。然后倒掉醋水，控干或自然晾干漿果即可。

熱心醫(yī)生，是99健康網(wǎng)旗下健康咨詢服務平臺，通過熱心醫(yī)生網(wǎng)站、微信號或者APP，您可以快速獲得醫(yī)生的專業(yè)服務，同時也可以與病友進行交流。

熱心醫(yī)生，守護全家健康。