心腦血管疾病患者冬季少吃火鍋

熱心醫(yī)生，提供一對一快速咨詢服務(wù)。

熱心醫(yī)生，同時每日為大家提供優(yōu)質(zhì)健康知識、養(yǎng)生方法和飲食推薦，為您的健康保駕護航。

　　天氣寒冷，熱騰騰的火鍋成為人們聚餐飲食的首選，然而，并非人人都可以無所禁忌的享用火鍋。對于心血管患者而言，吃火鍋時應(yīng)特別謹(jǐn)慎小心，心血管患者吃火鍋很容易發(fā)生意外。

　　那么，為什么吃火鍋時容易發(fā)生心血管疾病意外呢？

　　一、空氣不流通

　　吃火鍋時，往往人多，吃的時間長，如空氣不流通，會造成室內(nèi)氧氣濃度不足。若在室內(nèi)使用炭爐火鍋，當(dāng)木炭燃燒不完全時，會產(chǎn)生大量的一氧化碳與二氧化碳，更易致心肌缺氧，誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞。

　　二、飲食過度

　　吃火鍋時，吃的時間長，加之開胃，往往吃得很多。過度飲食會使得血液集中至胃部，以致心臟、頭部血液量不足缺氧。此外，過度飲食也會造成橫膈膜無法正常收縮，造成肺部吸氧量不足。誘發(fā)腦中風(fēng)、心肌梗塞。

　　三、血壓忽高忽低

　　吃火鍋時，不少人喜歡來點冷飲爽爽。然而冷飲會造成胃腸中血管收縮、腎上腺素分泌，導(dǎo)致血壓上升。熱湯則會造成血管擴張、血壓降低，以致血管在極短時間內(nèi)一縮一張，使得血壓極度不穩(wěn)定，如本身又有高血壓問題者，輕者會頭痛、頭暈，嚴(yán)重者則會發(fā)生腦中風(fēng)與心肌梗塞。

　　四、火鍋室內(nèi)外溫差較大

　　往往火鍋店內(nèi)是熱火朝天，但一出店外面就是寒風(fēng)凜冽。長期高血壓、動脈硬化患者，遇到冷空氣刺激時，因生理反應(yīng)使血管驟然收縮，管腔狹窄加之有大量的脂類沉積和硬化斑塊導(dǎo)致血液流通受阻，從而極易引起心腦血管病癥的發(fā)作和復(fù)發(fā)。寒冷還使血液粘稠，血液容易形成小的血栓，造成心腦血管堵塞，從而誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞。

　　因此，再次提醒大家，冬季吃火鍋時務(wù)必要打開窗戶，讓空氣流通；控制好血壓，避免血壓反復(fù)波動；對心血管病人而言，還要切忌放鹽過多，盡量以淡為宜。

熱心醫(yī)生，是99健康網(wǎng)旗下健康咨詢服務(wù)平臺，通過熱心醫(yī)生網(wǎng)站、微信號或者APP，您可以快速獲得醫(yī)生的專業(yè)服務(wù)，同時也可以與病友進行交流。

熱心醫(yī)生，守護全家健康。