常搓7個部位可以延緩衰老

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　?。?）搓手：雙手對搓手背，再對搓手掌促進(jìn)大腦興奮；

　?。?）搓額：上下搓額頭延緩皺紋產(chǎn)生；

　?。?）搓鼻：食指搓鼻梁兩側(cè)防感冒；

　?。?）搓耳：手掌來回搓耳朵刺激穴位；

　　（5）先順時針后逆時針搓腹部促消化防便秘；

　　（6）手掌在腰部搓50下補腎壯腰；

　?。?）常搓足底增強免疫（整理于老中醫(yī)健康減肥養(yǎng)生堂）

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