千滾水不能喝

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　　我們每天都會(huì)喝水，水有很多的益處，這個(gè)很多人都知道，但是關(guān)于喝水的禁忌恐怕有很多人都不太了解。

　　1.老化水：即放置時(shí)間太長(zhǎng)的水。因?yàn)樗诺臅r(shí)間長(zhǎng)了，細(xì)菌指標(biāo)就會(huì)發(fā)生變化。

　　2.千滾水：即沸騰了很長(zhǎng)時(shí)間的水。水中不發(fā)揮性物質(zhì)，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。

　　3.重新煮開(kāi)的水。不要把剩余溫開(kāi)水重新煮沸再喝，水反復(fù)燒開(kāi)亞硝酸鹽增加危害健康。

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