哪些黃色水果能防婦科??？

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　女人經(jīng)常食用一些黃色水果，對于很多的婦科病都有很好的預(yù)防效果。

哪些黃色水果能防婦科病

 惱人的婦科病一直是女士們心中永遠(yuǎn)的痛，而看到黃色水果能夠巧防婦科病，很多女性朋友不僅眼前一亮，那么哪些水果能夠預(yù)防婦科疾病呢？

一、橘子

 橘子是一種十分常見的水果，但是可不要因?yàn)槌Ｒ姸鲆暳怂＝○B(yǎng)生作用，要知道橘子全身都是寶，可以說的全身都能入藥也不為過，尤其是對于女士來說，很多婦科疾病都可以通過橘子來預(yù)防。

 如橘肉可以幫助女士預(yù)防婦科乳腺炎癥，此外，橘肉還有這行氣宣痹的作用，能夠幫助女士預(yù)防乳汁不暢等婦科疾病，此外，不僅僅是果肉，果皮對于女士來說也有很好的保健作用。

 橘子核很多人認(rèn)為是沒有任何效果的，但事實(shí)卻并非如此，適量使用橘子核可以幫助女士預(yù)防乳房結(jié)塊這種危險(xiǎn)的疾病，此外，用炮制后的橘子葉泡水喝能夠幫助女士預(yù)防乳房腫痛等婦科疾病，所以，說橘子對于女士來說一身都是寶也不過！

二、芒果

 芒果對于女士來說同樣有著很好的保健效果，在《食性本草》中記載為：主婦人經(jīng)脈不通，丈夫營衛(wèi)中血脈不行。葉可以作湯療渴疾。

 其中主治女士經(jīng)脈不通是很重要的事情，女士經(jīng)脈不通會導(dǎo)致氣滯血瘀，很容易導(dǎo)致女士婦科炎癥或者是月經(jīng)不調(diào)的情況出現(xiàn)。

 因此，女士多吃一些芒果能夠疏通經(jīng)脈，有效保護(hù)身體避免這些疾病，讓身體健康得到保護(hù)。

 三、黃金瓜

 黃金瓜對于女士健康來說同樣有很多的好處，尤其是女士抗癌多吃黃金瓜，更是有著很好的效果，女士經(jīng)常吃黃金瓜能夠保護(hù)胎兒健康，并且還可以減少宮頸癌出現(xiàn)的幾率，因此女士不妨多多食用哦。

四、香蕉

 香蕉對于女士來說好處多多，因?yàn)橄憬端瑺I養(yǎng)豐富，對女士有很好的補(bǔ)益效果，此此外香蕉有著很好的清腸效果能夠幫助女士減少便秘這種疾病出現(xiàn)的幾率。

 而不便秘對于避免婦科病是重要的，要知道便秘會導(dǎo)致女士色斑大量滋生，并且容易讓腸道中的細(xì)菌侵襲盆腔，從而增加?jì)D科疾病出現(xiàn)的幾率，所以經(jīng)常食用香蕉，避免便秘這種疾病出現(xiàn)，可以幫助女士更好的預(yù)防婦科疾病。

 另外，肥胖是女士的大敵，同時(shí)肥胖也容易導(dǎo)致卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等危險(xiǎn)的婦科疾病，而香蕉有著很好的減肥效果，能夠幫助女士保持好身材避免肥胖出現(xiàn)，這樣便可以減少上述這些危險(xiǎn)的疾病出現(xiàn)了。

 五、柿子

 經(jīng)常吃柿子對于女士來說同樣有很多的好處。柿子有著健脾益胃的效果，而脾胃對于女士來說是很重要的部位，脾安胃和可以讓女士血液以及腸道中的毒素變少，減少因?yàn)槎舅胤e聚導(dǎo)致的婦科疾病出現(xiàn)。

 此外，柿子對于胃熱亢盛這種癥狀有著很好的緩解效果，女士在產(chǎn)后適當(dāng)?shù)某砸恍┦磷樱軌蛴行ьA(yù)防產(chǎn)后出血、便血等病癥的出現(xiàn)，并且柿子還有生津潤腸的功效，適當(dāng)食用可以幫助女士避免便秘這種疾病，而便秘的危害，不用說想必所有女士都是知道的。

 六、麒麟果

 何為麒麟果呢？其實(shí)說的神秘，但是它就是黃色的火龍果，雖然換了個(gè)馬甲，但是它的功效可是不同凡響的，要知道女士或多或少都存在一定的貧血現(xiàn)象，雖然貧血并不是婦科病，但是引起的經(jīng)血過少、月經(jīng)不調(diào)甚至是閉經(jīng)則是很嚴(yán)重的婦科病。

 而食用麒麟果可以促進(jìn)造血，對于緩解貧血這種情況有著良好的功效，血液調(diào)和月經(jīng)自然就不會出現(xiàn)問題。此外，除了預(yù)防婦科病之外，麒麟果還可以幫助女士對抗衰老，因?yàn)轺梓牍泻胸S富的抗氧化物，這不得不說是一個(gè)意外的驚喜。

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