感覺光線太強(qiáng)少開燈謹(jǐn)防白內(nèi)障

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　　近年來，白內(nèi)障患者有年輕化趨勢(shì)，40多歲就患白內(nèi)障的不乏其人，甚至還有更年輕的。專家解釋，這跟“寫字樓一族”長(zhǎng)時(shí)間暴露在過強(qiáng)燈光下和長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的辦公環(huán)境不無關(guān)系。

　　三大原因可致白內(nèi)障

　　1.劣質(zhì)日光燈釋放紫外線

　　李東豪分析，白內(nèi)障之所以越來越多地青睞年輕人，跟“寫字樓”一族長(zhǎng)時(shí)間暴露在過強(qiáng)燈光下和長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的辦公環(huán)境不無關(guān)系。

　　李東豪說，一般而言，質(zhì)量合格的日光燈和節(jié)能燈不會(huì)釋放出危害人體健康的紫外線，但也有專家認(rèn)為，這種危害是存在的。暨南大學(xué)物理系副教授張杰日前接受媒體記者采訪時(shí)認(rèn)為，節(jié)能燈和日光燈通電后，燈管內(nèi)的汞原子會(huì)釋放出人眼看不見的紫外線，紫外線打到燈體內(nèi)壁上的熒光粉涂層上，然后再轉(zhuǎn)變成可見光。紐約州立大學(xué)研究人員通過試驗(yàn)，證明節(jié)能燈泡比普通燈泡的紫外線輻射更強(qiáng)。試驗(yàn)結(jié)果顯示，所測(cè)試的每一只節(jié)能燈的磷光層都被破壞，并散發(fā)出紫外線。

　　“過度接受紫外線照射是老年性白內(nèi)障的病因之一?！彼忉?，在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結(jié)合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導(dǎo)致晶體的硬化與鈣化?！八裕钤跓釒У貐^(qū)的居民、海邊漁民以及西藏、青海等高原地帶的白內(nèi)障患者，其病因大多都跟紫外線有關(guān)?！?/p>

　　2.光線太強(qiáng)會(huì)損害眼睛晶狀體

　　李東豪更傾向于將辦公室內(nèi)過強(qiáng)的光線列為白內(nèi)障年輕化的“元兇”之一。“現(xiàn)在，大多數(shù)寫字樓的燈光都過強(qiáng)?！彼f，大多數(shù)十多平方米的辦公室都安裝了6根燈管，其實(shí)4根就已經(jīng)能夠滿足需要了。他分析，長(zhǎng)時(shí)間在白色光亮污染環(huán)境下工作和生活的人，尤其是長(zhǎng)時(shí)間接觸過強(qiáng)的光線，視網(wǎng)膜和虹膜都會(huì)受到程度不同的損害，最終也會(huì)傷害晶狀體，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)使視力下降，使晶狀體蛋白發(fā)生變性，形成混濁，發(fā)展成為白內(nèi)障。

　　3.電腦、手機(jī)屏幕輻射帶來微波損害

　　“現(xiàn)在上班一族面對(duì)電腦時(shí)間太長(zhǎng)，也是白內(nèi)障年輕化的原因之一?！崩顤|豪說，現(xiàn)在的年輕人，上班要用電腦，業(yè)余生活又離不開電腦和手機(jī)，這些電子產(chǎn)品的輻射對(duì)眼睛的傷害不容忽視。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用，就會(huì)引起人眼疲勞，造成一定的微波損害，晶體因而容易老化混濁，從而形成白內(nèi)障。

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