濕發(fā)入睡易誘發(fā)感冒

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　　據(jù)了解，面對現(xiàn)在的潮熱天氣，許多市民都會在睡前洗個(gè)澡來降溫，而且，多數(shù)人都會在頭發(fā)未干的情況下入睡。中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院急診科副教授汪洋表示，頭發(fā)未干就入睡很容易誘發(fā)感冒。

　　汪教授說，人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產(chǎn)生熱量以維持體溫，這些熱量也同時(shí)經(jīng)過血液循環(huán)傳導(dǎo)到機(jī)體表層，并不斷地向外界放散。對身體抵抗力弱的人來說，自動調(diào)節(jié)體溫能力較差，所以當(dāng)全身或某一局部受寒就易感冒。

　　熱水洗頭后由于溫?zé)嶙饔?，頭皮毛細(xì)血管擴(kuò)張，機(jī)體向周圍輻射的熱量增多。頭發(fā)上的濕氣蒸發(fā)，也要帶走很多熱量。由于散熱增加，使機(jī)體受凍，因而反射性地使上呼吸道毛細(xì)血管收縮，局部血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，就會使局部早已存在的病毒或細(xì)菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染。因而出現(xiàn)感冒癥狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發(fā)燒等。專家提醒，為防止伏天感冒，最好等頭發(fā)干了再入睡。

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