• 好評

  • 中評

  • 差評

服務態(tài)度
專業(yè)水平
回復速度

暫無醫(yī)生回答,是否關閉本次聊天對話?

熱心醫(yī)生首頁 >健康養(yǎng)生 >正文

紅櫻桃里不為人知的秘密

熱心醫(yī)生,提供一對一快速咨詢服務。

熱心醫(yī)生,同時每日為大家提供優(yōu)質(zhì)健康知識、養(yǎng)生方法和飲食推薦,為您的健康保駕護航。


  四月櫻桃紅,五月桑果鮮,當下正是時令鮮果櫻桃上市時。櫻桃不僅果味鮮甜,還因其鮮艷嬌嫰的模樣惹人喜歡。只是很多人只知道味美好吃,卻不知道它還有很高的營養(yǎng)和藥用價值。

  紅色“鐵丸子”,補血好助手

  科學研究發(fā)現(xiàn)在水果家族中,一般鐵的含量較低,櫻桃卻卓然不群,一枝獨秀:每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克,居于水果首位。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中,發(fā)揮著重要的作用,同時也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關系。常食櫻桃可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質(zhì),健腦益智。

  富含維生素,養(yǎng)顏駐容不一般

  櫻桃營養(yǎng)豐富,維生素A含量比葡萄、蘋果、橘子多4~5倍。所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處,能使面部皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。

  防治麻疹 麻疹流行時,給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用。

  祛風勝濕,殺蟲 櫻桃性溫熱,兼具補中益氣之功,能祛風除濕,對風濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強的驅(qū)蟲、殺蟲作用,可驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。

  收澀止痛 民間經(jīng)驗表明,櫻桃可以治療燒燙傷,起到收斂止痛,防止傷處起泡化膿的作用。同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷。

  

  櫻桃雖好,不可貪食

  櫻桃性溫熱,不宜多食。

  熱性病及虛熱咳嗽者忌食。

  櫻桃核仁含氰甙,水解后產(chǎn)生氫氰酸,藥用時應小心中毒。

  中醫(yī)常識:櫻桃性溫,味甘微酸;入脾、肝經(jīng)。具有補中益氣,祛風勝濕。主治病后體虛氣弱,氣短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及風濕腰腿疼痛,四肢不仁,關節(jié)屈伸不利,凍瘡等病癥。


熱心醫(yī)生,是99健康網(wǎng)旗下健康咨詢服務平臺,通過熱心醫(yī)生網(wǎng)站、微信號或者APP,您可以快速獲得醫(yī)生的專業(yè)服務,同時也可以與病友進行交流。

熱心醫(yī)生,守護全家健康。

標簽:櫻桃,補血,養(yǎng)顏

疾病問題

做完雙眼皮后吃櫻桃會有影響嗎 女,20歲2017-09-16 01:30

描述:做完雙眼皮后吃櫻桃會有影響嗎[詳情]

來例假可以吃櫻桃嗎 女,16歲2017-09-16 01:30

描述:您好,我聽說例假來,吃櫻桃不能過量,那多少是合適的...[詳情]

腎病患者吃了櫻桃怎么辦 出現(xiàn)尿少水腫怎么做 男,30歲2017-09-16 01:30

描述:腎病患者吃了櫻桃怎么辦?出現(xiàn)尿少,輕微水腫,我該怎...[詳情]

嗓子疼是怎么回事 吃太多櫻桃有關嗎 男,17歲2017-09-16 01:30

描述:嗓子疼是怎么回事?喝吃太多櫻桃有關嗎?[詳情]

copyright © 2012-2024 廈門沃鴻信息技術有限公司版權(quán)所有 閩ICP備13021446號-19

聯(lián)系我們網(wǎng)站地圖

閩公網(wǎng)安備 35020302001075號