癌癥化療后多吃茯苓蒸鱖魚有助康復

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　　癌癥患者經(jīng)過放化療后，康復期是一個非常重要的階段，康復期該如何飲食也是患者非常關(guān)心的。很多病人家屬會買一些像參茸、老鱉、烏雞等大補的食物，實際上對于康復期身體較弱的癌癥患者來說是不合適的，而應該選擇一些平和、溫補的食物，比如茯苓蒸鱖魚就是一道上好佳肴。

　　專家介紹，病人放化療期間，經(jīng)過各種藥品的輪番轟炸，身體內(nèi)邪氣已去，但正氣也受到了損傷，這時病人的第一個特點就是正氣虛，而虛又虛不受補，因此用茯苓這種比較平和的藥品或者食品來補是非常恰當?shù)?。而且放化療后，病人的消化系統(tǒng)較弱，后天之本受到傷害，對營養(yǎng)的吸收能力較弱，因茯苓有健脾作用，可以滋補后天，讓病人快速恢復胃腸道的消化吸收功能，以助全面康復。

　　而且放化療后，病人體內(nèi)會有很多藥物毒素殘留，茯苓里含有一種叫茯苓多糖的物質(zhì)，該物質(zhì)不僅能夠提高人體的免疫能力、抑制腫瘤細胞生成和生長，還有很強的利濕功效，可以促進毒素排出體外，利于患者盡快康復。

　　此外，癌癥病人進入康復期后會非常擔心癌癥復發(fā)，精神會比較焦慮，而茯苓本身還具有清心除煩的作用，可以幫助病人安神、穩(wěn)定情緒，這樣有助于睡眠。

　　常見魚的品種有數(shù)十種，為什么要選擇鱖魚呢？劉醫(yī)生說，因為在眾多魚里，中醫(yī)認為鱖魚性平，補益脾胃，與茯苓配合起來，也體現(xiàn)了中醫(yī)的清補原則，不易上火。

　　茯苓蒸鱖魚做起來也很簡單，先準備茯苓15克，鱖魚1條，蔥姜適量，將茯苓搗成碎末，然后在洗干凈的鱖魚上拉上幾道口子，再把姜、蔥切成絲備用，接下來把茯苓末均勻地抹在鱖魚身上和魚肚子里，把姜絲、蔥絲覆在魚上，這樣茯苓蒸鱖魚的準備工作就做好了。接著把準備好的鱖魚上鍋用大火蒸，蒸上10分鐘后，把魚端出鍋，再把魚蒸出來的汁加點醬油倒進一只小鍋里，再根據(jù)自己的口味放點鹽，調(diào)勻了之后澆在魚身上，這樣這道茯苓蒸鱖魚就可以食用了。

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