男人早泄怎么辦 早泄的治療方法

　　男人如何避免時(shí)間短?早泄的高發(fā)讓很多男人受到了傷害，不僅讓自己得不到性福感，而且也不能滿足伴侶的需求。時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響到雙方的感情。因此男科專(zhuān)家建議廣大男性朋友要引起重視，防止早泄入侵要做好預(yù)防工作!

　　問(wèn)：早泄可能百分百恢復(fù)嗎

　　答：你好，有陽(yáng)痿早泄啦想要百分之百恢復(fù)是不可能的。就我臨床所知最多恢復(fù)百分之七八十。

　　男科專(zhuān)家表示，防止早泄入侵要注意以下幾點(diǎn)：

　　1、積極的參加戶外的體育鍛煉，特別是氣功的修煉，主要是可以提高身體和心理的素質(zhì)，增強(qiáng)意念的控制能力。

　　2、要戒除手淫的習(xí)慣，以免發(fā)生婚前的性行為。

　　3、調(diào)整自己的情緒，消除因?yàn)閾?dān)心女方會(huì)懷孕，或者是擔(dān)心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時(shí)要做到放松。

　　4、陰虛火亢型早泄患者，不要食用過(guò)于辛熱的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　5、男方如果患有早泄，女方要體貼，不要說(shuō)一些刺激的話來(lái)加重男方的心理壓力。

　　6、不要縱欲，不要疲勞之后進(jìn)行性交，不要勉強(qiáng)交媾。

　　7、避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。

　　以上這些雖可以緩解早泄的現(xiàn)象，但要想徹底脫離早泄的難題，還是需要到正規(guī)專(zhuān)業(yè)的男科醫(yī)院進(jìn)行治療。

　　防止早泄入侵要做好預(yù)防工作!早泄是現(xiàn)在男人常見(jiàn)的一種性功能障礙疾病，在平時(shí)的生活中要多加小心。一但出現(xiàn)了早泄的現(xiàn)象也不要太多憂傷，以現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展治療早泄不是難題。

　　早泄是令男人不能接受的，會(huì)給男人帶來(lái)身心健康危害。因此，我們要多了解早泄的發(fā)病原因，積極預(yù)防和治療，這樣才能更好的防治早泄疾病。

　　1、飲食調(diào)節(jié)

　　中國(guó)最原始最傳統(tǒng)的治療疾病的方法便是飲食療法。其實(shí)，早泄也可以用飲食來(lái)調(diào)節(jié)，男性朋友可以多吃一些壯陽(yáng)固精的食物，這類(lèi)食物多含有豐富的鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。例如韭菜，羊肉，動(dòng)物的腎臟，海鮮，魚(yú)蝦，海帶等。

　　2、心理調(diào)節(jié)

　　由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活時(shí)，心理緊張、生活工作壓力都能導(dǎo)致早泄。因此，男性早泄的調(diào)理首先要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)，消除負(fù)面的心理情緒，樹(shù)立健康的性心理，保持樂(lè)觀的態(tài)度。良好的心態(tài)對(duì)疾病的治愈有著積極的作用。

　　3、體育鍛煉

　　很多男性朋友都知道，做一些陰莖鍛煉的方法有助于早泄。男性朋友還應(yīng)該加強(qiáng)整體的體育鍛煉、多運(yùn)動(dòng)。具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)個(gè)人而定，但強(qiáng)度不宜過(guò)高，也不宜過(guò)低。像慢跑，游泳，爬山，球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，體操，健身房鍛煉都是很不錯(cuò)的選擇。

　　4、穴位按摩

　　穴位按摩是中國(guó)幾千年博大精深的保健方法，并且有著其特殊的治療效果。男性朋友也可以選擇穴位按摩的方法來(lái)幫助早泄的調(diào)理。比如可以用手指捏握陰莖進(jìn)行按摩，不但能起到舒張血管，增加血液循環(huán)，還能促進(jìn)陰莖主動(dòng)勃起。此外，按摩的同時(shí)還可以刺激性神經(jīng)，調(diào)理性神經(jīng)對(duì)性信號(hào)的反應(yīng)。