股骨頭壞死康復(fù)指南 股骨頭壞死早期治療

　　疾病給人類帶來(lái)的弊端不僅僅是疼痛，煩惱，負(fù)擔(dān)等這些身體上的負(fù)面影響，而且給患者的精神上造成了很多不良影響。

　　問(wèn)：懷孕的時(shí)候胯骨那疼生完后還疼怎么回事

　　答：你好，產(chǎn)后骨骼或關(guān)節(jié)還有疼痛感，可能是恢復(fù)不理想，或生產(chǎn)時(shí)骨盆開張沒(méi)有徹底愈合。

　　對(duì)于一些股骨頭壞死病人來(lái)說(shuō)，在患病期間，經(jīng)常是煩躁不安，個(gè)別患者，聽到自己患上股骨頭壞死病后，心情特別郁悶，其實(shí)現(xiàn)在完全可以通過(guò)科學(xué)正規(guī)化的治療，達(dá)到治痛保髖的目的。

　　患者首先要了解，所有的慢性疾病都有一些共同點(diǎn)，即病情治療周期長(zhǎng)，效果緩慢。

　　在此期間，患者將產(chǎn)生較大愛的心理負(fù)擔(dān)，而沉重的心理壓力又會(huì)對(duì)病情的治療起到負(fù)面作用，

　　而使整個(gè)治療過(guò)程陷入惡性循環(huán)中。股骨頭壞死就是這種疾病，所以說(shuō)股骨頭壞死患者的情緒對(duì)康復(fù)很關(guān)鍵!

　　如何調(diào)節(jié)情緒，避免不良情緒的出現(xiàn)?

　　患者需要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，股骨頭壞死患者的心態(tài)是很重要的。

　　盡量擺脫不利于病情的焦慮、心急等不良情緒，患者應(yīng)有長(zhǎng)期治療與康復(fù)的思想準(zhǔn)備，樹立治療疾病的信心，增強(qiáng)與疾病斗爭(zhēng)的勇氣，保持樂(lè)觀的心態(tài)也很重要。

　　飲食也是需要患者要注意的一個(gè)方面，比如禁煙禁酒、忌辛辣食物、陳舊食物、肥膩及動(dòng)物內(nèi)臟，可多食用宜補(bǔ)益脾腎，補(bǔ)鈣活血的食物。

　　積極治療，避免病情加重

　　股骨頭壞死主要病因，是股骨頭周邊血管堵住了，所以恢復(fù)血供是很重要的。

　　應(yīng)選擇活血化淤，恢復(fù)股骨頭壞死周圍血供的中成藥，要注意由于中成藥起效較慢。

　　切勿盲目聽信服用“江湖神醫(yī)”的神藥，避免造成更嚴(yán)重的后果。

　　最后還需要注意日常生活要小心

　　雖然是股骨頭出現(xiàn)毛病，但也要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行小的運(yùn)動(dòng)，可不能長(zhǎng)時(shí)間久坐不動(dòng)，長(zhǎng)期臥床休息會(huì)使下肢肌肉出現(xiàn)萎縮，生褥瘡等并發(fā)癥。

　　千萬(wàn)不能長(zhǎng)期臥床，要遵照醫(yī)囑按治療病情進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉;患者在治療康復(fù)期間應(yīng)不負(fù)重或減少負(fù)重，站立和行走時(shí)要拄雙拐，給股骨頭更好的康復(fù)環(huán)境。