小兒營(yíng)養(yǎng)性佝僂病的預(yù)防要及早

　　佝僂病(Rickets)俗稱缺鈣，在嬰兒期較為常見，主要發(fā)病原因是體內(nèi)缺乏維生素D，這是一種骨基質(zhì)鈣化障礙疾病，會(huì)引起體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，而使骨骼鈣化不良。紫外線照射不足、食物中鈣磷含量不足或比例不當(dāng)、生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快維生素D的需要量不足、慢性呼吸道感染、慢性腹瀉及肝、腎疾病等慢性疾病影響鈣、磷吸收等因素也是嬰幼兒發(fā)生佝僂病的原因。

　　營(yíng)養(yǎng)性佝僂病是嬰幼兒時(shí)期常見的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥之一，嚴(yán)重影響嬰幼兒的健康成長(zhǎng)，新手爸媽要早學(xué)習(xí)、早識(shí)別、早預(yù)防。

　　神馬是營(yíng)養(yǎng)性佝僂病?

　　營(yíng)養(yǎng)性佝僂病又稱維生素D缺乏性佝僂病，是由于各種原因影響，使體內(nèi)維生素D不足，導(dǎo)致體內(nèi)鈣和磷的的代謝不正常，造成以骨骼損害為主要表現(xiàn)的慢性營(yíng)養(yǎng)性疾病。

　　營(yíng)養(yǎng)性佝僂病嚴(yán)重危害有哪些?

　　嚴(yán)重的佝僂病不僅使寶寶正在生長(zhǎng)的骨骼不能正常礦化，造成骨骼疏松、軟化、產(chǎn)生骨骼畸形，而且還能引起機(jī)體免疫功能下降，導(dǎo)致反復(fù)呼吸道感染或腹瀉。

　　營(yíng)養(yǎng)性佝僂病5大常見原因

　　1.紫外線照射可使人體皮膚中的7-脫氯膽固醇轉(zhuǎn)變成維生素D，戶外活動(dòng)少的寶寶，日照不足，體內(nèi)內(nèi)源性的維生素D生成減少;

　　2.食中維生素D攝入不足，每天攝入的天然食物中維生素D含量低于兒童的需要;食物中的鈣磷含量低或比例不合適;

　　3.生長(zhǎng)速度快，維生素D需要量增高而致維生素D相對(duì)不足;

　　4.胰、腸疾病、膽道和淋巴管梗阻史等，導(dǎo)致維生素D吸收不良;腎肝功能不好影響維生素D的活化;

　　5.其他疾?。嚎贵@厥藥物干擾維生素D的代謝;糖皮質(zhì)激素拮抗維生素D對(duì)鈣的運(yùn)轉(zhuǎn);癲癇和慢性腎臟病患兒如不補(bǔ)充維生素D易患佝僂病。

　　預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性佝僂病5要點(diǎn)

　　預(yù)防從圍產(chǎn)期開始，1歲內(nèi)嬰兒為重點(diǎn)，持續(xù)到3歲。

　　1.孕媽媽應(yīng)多做戶外活動(dòng)，妊娠中晚期應(yīng)補(bǔ)充維生素D和鈣劑，預(yù)防先天性佝僂病。

　　2.新生兒期盡早開始戶外活動(dòng)。

　　3.足月嬰兒，生后兩周開始口服維生素D劑，每天400國(guó)際單位;早產(chǎn)、雙胎的嬰兒，出生后開始口服維生素D劑每天800IU國(guó)際單位。

　　注：1歲內(nèi)堅(jiān)持戶外活動(dòng)或口服維生素D劑不可間斷;滿1歲~3歲夏季增加戶外活動(dòng)，可不用維生素D劑，冬季到來(lái)時(shí)口服維生素D劑每天400-800國(guó)際單位。

　　4.預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性佝僂病除了補(bǔ)充維生素D劑，還需補(bǔ)充鈣劑，3月內(nèi)母乳喂養(yǎng)兒可不用另給鈣劑，但人工喂養(yǎng)兒及3個(gè)月后母乳喂養(yǎng)需每天補(bǔ)充鈣劑150-300毫克。

　　鈣劑應(yīng)選擇易溶解、無(wú)刺激、含元素鈣多的品種。

　　5.3歲后兒童，要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，如奶類攝入少，日照不足，需給予預(yù)防量的維生素D和鈣劑。有佝僂病問題可以咨詢熱心醫(yī)生。