甲減不能吃哪些食物 甲減要補(bǔ)充哪些食物

　　甲減是一種相對(duì)常見(jiàn)的內(nèi)分泌疾病，早期癥狀不明顯，很多患者不知道哪些些食物能吃哪些些食物不能吃。今天熱心醫(yī)生就來(lái)談?wù)勅粘Ｉ钪?，甲減患者在飲食方面不應(yīng)該吃什么食物，需要補(bǔ)充哪些食物。

問(wèn)：有甲減能吃海帶嗎 要吃什么藥治療

答：你好！可以的，甲減的話，可以吃一下優(yōu)甲樂(lè)進(jìn)行治療。

　　甲減不應(yīng)該吃這些食物

　　1、甲減患者在飲食中要注意避免食用含碘多的食物，這類食物有海帶、紫菜、海鮮等，甲減者要注意避免食用。

　　2、甲減患者不能吃刺激性性食物，像酒類、辣椒，還有一些有刺激的調(diào)料如花椒、大蒜等，都不宜食用。

　　3、甲減患者要避免食用可使炎癥反應(yīng)增強(qiáng)的食物，如牛肉、 蝦、蟹、 胖頭魚 、鰱魚等。

　　4、甲減患者不宜食用會(huì)使甲狀腺腫大的食物：如香菜、花生、 馬鈴薯等。

　　甲減應(yīng)補(bǔ)充這些食物

　　1、甲減患者胃腸功能下降，會(huì)造成蛋白質(zhì)消化吸收不良。而蛋白質(zhì)攝入不足，又會(huì)進(jìn)一步加重甲減病情，形成惡性循環(huán)。因此，甲減患者應(yīng)盡量保證蛋白質(zhì)攝入。可以多吃些瘦肉、雞蛋、去皮的禽肉、魚肉等。

　　2、甲減患者需要注意攝入富含鐵的食物，比如瘦肉、動(dòng)物血等。同時(shí)，注意補(bǔ)充葉酸、維生素 B12、維生素 C，以促進(jìn)血紅蛋白的合成和鐵的吸收。

　　作為甲減患者，要清楚自己不應(yīng)該吃哪些食物，可以吃什么食物，如果有明白的你可以直接咨詢熱心醫(yī)生網(wǎng)站上的熱心醫(yī)生或者在微信公眾號(hào)（rxys99）上咨詢。