前列腺炎吃什么 韭菜or南瓜子or選擇多

　　對于男性來說平時應(yīng)該養(yǎng)護好前列腺，想要預(yù)防前列腺疾病出現(xiàn)平時的飲食就非常重要，只有飲食健康才能夠保護身體健康，吃什么對前列腺炎好，可以吃一些韭菜，卷心菜，胡蘿卜，黃豆。

　　問：經(jīng)常夜尿尿頻尿急怎么回事

　　答：你好，你這個情況有多長時間了，情況考慮有前列腺炎的可能。

　　現(xiàn)在大家在選擇食物的時候，不再局限于食物的味道是否好，更重要的就是吃這種食物對健康是否有幫助，對于患有前列腺炎的患者來說，就可以通過實施正確的食物來進行調(diào)理，下面就來給大家介紹一下吃什么對前列腺炎好，想要了解這方面知識的人就跟著小編一起來看看吧。

　　韭菜

　　吃什么對前列腺炎好，大家可以多吃一些韭菜，韭菜可以起到預(yù)防和治療前列腺炎的作用?；颊呖梢悦刻斐匆恍┚虏藖沓?，或者是把韭菜籽碾磨成粉，每天早上和晚上各服用15克，用開水進行送服，由于吃完韭菜以后會導(dǎo)致一些人胃部疾病發(fā)作，所以患有胃部疾病的人需要特別注意。

　　卷心菜

　　吃什么對前列腺炎好，可以吃一些卷心菜，卷心菜是十字花科蔬菜，可以起到抵抗膀胱癌的效果，每個禮拜吃五次以上十字花科蔬菜的人，患有膀胱癌的幾率會比沒有吃這類蔬菜的人降低一半。

　　南瓜子

　　南瓜子可以抵抗男性老化，大多數(shù)的男性在40歲以后會出現(xiàn)前列腺炎的問題，這個時候如果能夠攝取一些南瓜子提取物，就能夠降低患者尿頻的情況，也可以讓其他癥狀得到改善，南瓜子還可以抵抗老化，預(yù)防前列腺肥大的問題出現(xiàn)。

　　麥芽油和干果果仁

　　如果身體嚴重缺少維生素e，就會造成身體各種疾病出現(xiàn)，麥芽油就可以預(yù)防并且改善這種問題，大家在生活里面就應(yīng)該多吃一些玉米，小米或者是小麥，這些食物里面就含有非常豐富的麥芽油，還應(yīng)該多吃一些松子仁，花生，杏仁，核桃仁和葵花籽，這些食物對前列腺炎也有著很好的改善效果。

　　番茄醬

　　多吃番茄醬可以預(yù)防前列腺炎出現(xiàn)，因為番茄里面含有番茄紅素，有研究發(fā)現(xiàn)番茄汁沒有辦法起到保護前列腺炎的作用，但是番茄紅素如果和含有脂肪的食物一起烹調(diào)，這樣就可以被人體充分的吸收，發(fā)揮它的效果。

　　前列腺炎建議多吃的食物

　　1、多吃一些肉類，像瘦肉、豬心、豬腰、豬舌、豬肚、鴨肉、蛋類、鵪鶉、鴿子等都可以多吃。

　　2、建議多吃一些食物的種子類食物，特別是南瓜子建議多吃一些，還有向日葵的瓜子等等都可以吃一些。

　　3、多吃一些新鮮的綠色蔬菜和水果。蔬菜類除了韭菜、洋蔥、竹筍、大蒜外其它的蔬菜都可以吃。水果類除了荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和菠蘿外其它水果都可以吃。

　　4、多吃一些粗糧和五谷類食物。像薯類食物建議多吃，可以用赤小豆或者綠豆歐熬湯喝，也可以多吃一些蜂蜜，可以防止便秘，保持大便通暢。

　　5、一定要多喝水，不能因前列腺出現(xiàn)的尿頻癥狀和少喝水，多飲水可以稀釋尿液一些代謝廢物的濃度，減少對前列腺的刺激，防止引起泌尿感染及形成膀胱結(jié)石。

　　以上只是飲食方面的一些指導(dǎo)意見。如果男性朋友一旦換有前列腺炎或者前列腺炎疾病復(fù)發(fā)，還是建議及時就醫(yī)，以免延誤病情?，F(xiàn)在大家應(yīng)該也知道了吧，患上前列腺炎的患者，在日常的飲食里面就需要特別注意多吃以上的這些食物，能夠讓疾病恢復(fù)更快，還應(yīng)該多吃一些海鮮，多吃含有豐富維生素c的食物，還應(yīng)該要多喝一些水，全麥面包也是不錯的選擇。