哮喘吃什么好 推薦五款哮喘食療方法

　　哮喘在治療上，除根據(jù)病因進(jìn)行抗菌、抗病毒、抗過(guò)敏和對(duì)癥支持治療外，還可采取飲食療法，以加強(qiáng)上述療效，增強(qiáng)身體抗病能力，促進(jìn)食欲和病愈。熱心醫(yī)生給大家介紹5款飲食療法，供大家參考。

　　問(wèn)：過(guò)敏哮喘吃什么藥好

　　答：你好，你現(xiàn)在這種情況，最好是要看一下中醫(yī)，通過(guò)中醫(yī)辨證和脈診以后，然后采用中藥進(jìn)行治療的。

　　杏仁粒大米茶

　　取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用開水浸泡15分鐘，去掉外衣，洗凈，切成小粒狀，再用冷水浸泡;大米洗凈，用冷水浸泡30分鐘;然后將杏仁粒和大米攪均磨爛后，加入清水600毫升，過(guò)濾去渣，倒入沙鍋中，將沙鍋置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁漿慢慢倒入沙鍋中，邊煮邊攪，直至煮成濃汁，蓋上鍋蓋，熄火悶5分鐘即可?？呻S意飲用。適用于內(nèi)傷咳嗽(咳嗽、痰白以及納呆)之久咳者。

　　金蕎麥?zhǔn)萑鉁?/p>

　　取豬瘦肉250克，金蕎麥100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，紅棗5枚。豬肉洗凈切成塊，放入沸水中;金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗干凈，全部放入燉盅內(nèi)，加入溫開水蓋好，小火隔水燉3小時(shí)即可。食用方法：佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。本湯適用于內(nèi)有熱毒(發(fā)熱、咳嗽、痰多以及肺膿腫)者。

　　枇杷葉粳米粥

　　取枇杷葉5～10克，粳米100克，冰糖50克。枇杷葉洗凈后，用干凈的紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各食用1次，趁溫服用;3～5天為1個(gè)療程。本粥適用于痰熱內(nèi)蘊(yùn)(咳嗽、痰黃或兼有發(fā)熱以及呼吸困難)之咳嗽者。

　　白蘿卜胡椒湯

　　取白蘿卜1個(gè)，白胡椒5粒，生姜4片，陳皮1片。加清水500毫升，煎煮30分鐘后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖均后分別裝在兩個(gè)碗中，備用?？擅刻祜嬘?次，每次1碗，早晚各1次。本湯適用于抑郁胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。

　　蜂蜜白蘿卜汁

　　取白皮大蘿卜1個(gè)，蜂蜜100克。把白皮大蘿卜洗干凈后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內(nèi)，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。每天食用2次，早晚各1次，適量服用。本汁適用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。

　　哮喘吃什么水果好 哮喘患者適合吃的6種水果

　　哮喘吃梨好

　　哮喘患者在水果的選擇之上，盡量多吃梨子，梨這種水味甘微酸性偏涼，主要作用潤(rùn)肺清熱、消痰降火，以及養(yǎng)陰生津、滋腎補(bǔ)虛等，治療哮喘引起的咳嗽、咯痰等癥狀有一定幫助，不過(guò)吃梨子的時(shí)候稍微煮一下，連梨水一起會(huì)更好的。

　　哮喘吃荔枝好

　　荔枝這種水果性味甘，酸而溫，主要作用為生津止渴、潤(rùn)肺化痰，以及具有疏肝理氣的作用，可以緩解哮喘痰多、咳嗽癥狀的，建議哮喘病人適當(dāng)吃一些荔枝，但最好不要過(guò)量。

　　哮喘吃甘蔗好

　　甘蔗性味甘無(wú)毒，作用為潤(rùn)肺益胃、補(bǔ)腎生津，也是哮喘患者可以吃的水果，但是吃甘蔗適量即可，過(guò)量不好。

　　哮喘吃橘子好

　　橘子性味甘，酸而濕，，橘葉、橘核、橘絡(luò)等都可以作為藥用的，具體作用為潤(rùn)肺止咳、開胃生津，哮喘病人在冬季的時(shí)候，是可以選擇吃點(diǎn)這種水果的。

　　哮喘吃石榴好

　　哮喘病人還可以吃的水果有石榴，石榴味甘酸而平，有清熱止渴、養(yǎng)胃生經(jīng)的關(guān)系，哮喘病人多吃些是可以緩解疾病癥狀的。

　　哮喘吃柚子好

　　柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。柚子還具有健胃、理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效。

　　不適合支氣管哮喘患者吃的水果

　　1.枇杷：枇杷屬于寒性水果，而支氣管哮喘在中醫(yī)中也屬寒性，因此不適合支氣管哮喘患者食用。

　　2.橘子：橘子也是性涼的水果，不適合支氣管哮喘患者食用。

　　3.除了枇杷和橘子以外，支氣管哮喘患者也不適合吃香蕉和甘蔗，希望患者日常生活中能少吃寒涼食物，飲食以清淡為主，少喝碳酸飲料，多吃一些蔬菜水果，這樣更有利于哮喘病情。