氣虛的癥狀分類你們知多少 來看看吧

　　人體由于元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，同現(xiàn)代醫(yī)學(xué)概念的“亞健康”十分相似。所以我們可以先了解下什么是亞健康，亞健康狀態(tài)是指身體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)，應(yīng)用現(xiàn)代醫(yī)手段檢查不出疾病指標(biāo)的明顯變化，但機體活力降低、各種適應(yīng)能力有不同程度下降，而當(dāng)事人卻訴說有一些不適的生理狀態(tài)。通過亞健康我們再回過來看氣虛的癥狀和分類。

　　氣虛的癥狀有哪些

　　1、氣虛在很多人當(dāng)中都有發(fā)生，比如老年人群，大病初愈的人群，現(xiàn)在社會緊張的節(jié)奏也會造成很多的人氣虛。

　　2、氣虛，一般表現(xiàn)在呼吸非常急促，尤其是稍微有大點的動作或者過久的運動之后，喘氣不勻，四肢乏力等等。

　　3、會出現(xiàn)面色慘白，渾身冒汗，看起來就病懨懨的樣子，好像一陣風(fēng)就可以把他吹走似的。

　　4、還有些人的癥狀表現(xiàn)為胸悶氣短、食欲不振、失眠健忘等等。

　　5、對于小孩子，會出現(xiàn)容易尿床、容易感冒或者造成身體發(fā)育不良等等現(xiàn)象。

　　氣虛的分類

　　1.肺氣虛

　　肺主氣，司呼吸，外合皮毛，通調(diào)水道。肺氣虛，則其主宣降、司呼吸、調(diào)節(jié)水液代謝、抵御外邪的作用就會減弱，出現(xiàn)短氣自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶，易于感冒，甚至水腫，小便不利等病癥。

　　2.腎氣虛

　　腎居腰府，藏精氣，司二陰開合。精氣充五臟而上榮于腦髓。腎氣虧虛，失于榮養(yǎng)，見神疲乏力，眩暈健忘，腰膝酸軟乏力，小便頻數(shù)而清，白帶清稀，舌質(zhì)淡，脈弱。腎不納氣，則呼吸淺促，呼多吸少。

　　3.脾氣虛

　　脾氣虛弱，飲食減少，倦怠乏力，形體消瘦，大便溏薄，面色萎黃，舌淡苔薄，脈弱。

　　4.心氣虛

　　心主血脈，藏神明。心氣虧虛，不能鼓動血脈，亦不能養(yǎng)神，故見心悸、氣短、多汗，勞則加重，神疲體倦，舌淡，脈虛無力。

　　5.陽(氣)虛

　　氣虛可見面色晄白，頭暈?zāi)垦?，少氣懶言，神疲乏力，甚則暈厥。陽虛除氣虛癥狀外，兼有畏寒肢冷、自汗，脈沉緩或遲而無力，舌質(zhì)胖淡舌苔白。

　　預(yù)防對于氣虛者的飲食宜忌，應(yīng)兼顧到五臟之虛的宜忌原則。

　　凡氣虛之人，宜吃具有補氣作用、性平味甘或甘溫的食物，宜吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補食品。忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼、油膩厚味、辛辣食物。

　　氣虛體質(zhì)是小兒常見體質(zhì)之一，常出現(xiàn)于鼻過敏、氣喘、消化障礙、身材矮小、尿床、容易感冒、肥胖及心臟病等疾患。氣虛患兒，平時應(yīng)注意飲食。如有氣虛問題也可以咨詢熱心醫(yī)生哦。