焦慮癥的癥狀 焦慮癥的表現癥狀

　　焦慮癥主要表現為睡眠障礙、焦慮和植物神經系統(tǒng)功能紊亂癥狀。焦慮癥是人群中常見的情緒障礙，焦慮癥患病率很高，據世界衛(wèi)生組織的研究表明，人群中焦慮癥的終身患病率為13.6%-28.8%，90%的焦慮癥患者在35歲以前發(fā)病，女性往往多于男性。

　　問：每天都非常難過且沒有精神咋辦

　　答：你好，這種情況有可能是有點抑郁和焦慮。建議可以應用一些逍遙丸?？梢部梢詰靡恍┦娓谓庥敉琛?/p>

　　臨床表現基本上有三組，亦可視為焦慮癥的三大癥狀，熱心醫(yī)生就來講一下。

　　1.病理性焦慮情緒

　　持續(xù)性或發(fā)作性出現莫名其妙的恐懼、害怕、緊張和不安。有一種期待性的危險感，感到某種災難降臨，甚至有死亡的感受(“瀕死感”)?；颊邠淖约簳タ刂疲赡芡蝗换璧够颉鞍l(fā)瘋”。多數患者同時伴有憂郁癥狀，對目前、未來生活缺乏信心和樂趣。有時情緒激動，失去平衡，經常無故地發(fā)怒，與家人爭吵，對什么事情都看不慣，不滿意。焦慮癥有認識方面的障礙，對周圍環(huán)境不能清晰地感知和認識，思維變得簡單和模糊，整天專注于自己的健康狀態(tài)，擔心疾病再度發(fā)作。

　　2.軀體不適癥狀

　　常為早期癥狀。在疾病進展期通常伴有多種軀體癥狀：心悸、心慌、胸悶、氣短、心前區(qū)不適或疼痛，心跳和呼吸次數加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，簡單的日常家務工作變得困難不堪，無法勝任，如此癥狀反過來又加重患者的擔憂和焦慮。還有失眠、早醒、夢魘等睡眠障礙，而且頗為嚴重和頑固。此外，還可有消化功能紊亂癥狀等。

　　絕大多數焦慮癥病人還有手抖、手指震顫或麻木感、陣發(fā)性潮紅或冷感，月經不調、停經、性欲減退、尿意頻急、頭昏、眩暈、恐懼、暈厥發(fā)作等。

　　3.精神運動性不安

　　坐立不安、心神不定、搓手頓足、踱來走去、小動作增多、注意力無法集中、自己也不知道為什么如此惶恐不安。

　　按照患者的臨床表現，焦慮癥主要分為三種類型

　　1急性焦慮癥，又稱驚恐發(fā)作

　　突然出現強烈恐懼，伴有植物神經功能障礙為主要表現?；颊咄蝗豢謶?，猶如“大難臨頭”或“死亡將至”、“失去自控能力”的體驗，而尖叫逃跑、躲藏或呼救?？砂橛泻粑щy、心悸、胸痛或不適、眩暈、嘔吐，出汗，面色蒼白、顫動等。每次發(fā)作持續(xù)數小時，一月可數發(fā)，間歇期可無明顯癥狀。

　　2慢性焦慮，又稱普遍性焦慮或廣泛性焦慮是一種自己不能控制的，沒有明確對象或內容的恐懼，覺到有某種實際不存在的威脅將至，而緊張不安、提心吊膽樣的痛苦體驗。還伴有顫動等運動性不安，胸部緊壓等局部不適感及心慌、呼吸加快、面色蒼白、出汗、尿頻、尿急等植物神經功能亢進癥狀。在慢性焦慮癥的基礎上可有驚恐發(fā)作。

　　3恐怖癥(包括社交恐怖、場所恐怖、特定的恐怖)恐怖癥的核心表現和急性焦慮發(fā)作一樣，都是驚恐發(fā)作。不同點在于恐怖癥的焦慮發(fā)作是由某些特定的場所或者情境引起的，患者不處于這些特定場所或情境時是不會引起焦慮的。例如害怕社交場合或者人際交往，或者害怕某些特定的環(huán)境：如飛機、廣場、擁擠的場所?？植腊Y的焦慮發(fā)生往往可以預知，患者多采取回避行為來避免焦慮發(fā)作。有一位患者就是害怕坐地鐵或者公交車，只要乘坐上述交通工具，她就會焦慮發(fā)作，極其痛苦，為了避免焦慮發(fā)作，她就打出租車上下班，因為坐出租車她就沒事。

　　對于焦慮癥的治療，需要注意一下四個方面

　　1.明確診斷是焦慮癥治療的基礎

　　焦慮癥易與軀體疾病相混淆，往往被誤診斷為器質性病變等，識別率低、誤診率高。所以，焦慮癥明確診斷對治療很關鍵。

　　2.心理疏導是焦慮癥的必要治療手段

　　由于焦慮癥患者多有預期性焦慮，即對未來的焦慮發(fā)作產生預期恐懼。治療的原則就是通過心理醫(yī)生的心理干預和疏導來減輕焦慮癥患者的心理壓力。心理治療在減輕焦慮癥狀、預防焦慮癥復發(fā)、改善依從性、獲得有力的社會支持等方面，具有積極作用。

　　3.綜合輔助治療是焦慮癥治療的必要手段

　　根據焦慮癥患者的實際情況，可單獨或綜合利用目前比較成熟的生物反饋訓練、身心平衡放松訓練、系統(tǒng)脫敏訓練、催眠治療、運動治療、音樂治療、磁療等一系列綜合治療手段，系統(tǒng)治療焦慮癥。

　　4.家庭社會支持是促進焦慮癥改善的重要環(huán)節(jié)

　　患者的親屬朋友甚至同事等協(xié)同好醫(yī)生對焦慮癥患者的治療，可以促進焦慮癥的治療，幫助焦慮癥患者更快地康復。