眼睛黃斑病如何治療 引發(fā)黃斑病變的因素

　　黃斑病變是一種老年人常見的影響黃斑的疾病，確切的病因尚不明，可能與遺傳、血管硬化、氧化損傷、慢性光損傷、炎癥、代謝營(yíng)養(yǎng)等有關(guān)。據(jù)了解，黃斑發(fā)生病變是引起50歲及以上人群重度視力喪失的主要原因之一，由于中老年人眼部抗氧化機(jī)制衰退，代謝功能減弱，消除自由基的能力退化，更容易患上黃斑變性，和白內(nèi)障、青光眼一樣，黃斑變性也是致盲的重要眼病之一。

　　問：老年人眼睛黃斑病變可以治療嗎

　　答：您好，很高興為您服務(wù)。這個(gè)老年人出現(xiàn)這樣的情況可能就回復(fù)不了的。

　　引發(fā)黃斑病變因素有以下幾種：

　　1、年齡：年齡越大，發(fā)生黃斑病變的危險(xiǎn)性越大;

　　2、 性別：女性濕性黃斑病變略多于男性;

　　3、 家族史：有些家族易患，盡管尚未發(fā)現(xiàn)該病的特異基因;4、 患有高血壓、糖尿病、高膽固醇血癥、心血管疾病、肥胖病等人群易并發(fā)黃斑病變;

　　5、 吸煙、飲酒、營(yíng)養(yǎng)缺乏(如胡蘿卜素)也可引發(fā)黃斑病變;

　　6、 暴露于藍(lán)光和日光;

　　7、 環(huán)境因素。

　　眼底黃斑的早期視物變形、視力減退，后期嚴(yán)重視力障礙;眼底表現(xiàn)：萎縮型：反光不清，散在黃色點(diǎn)狀玻璃膜疣(dru)，黃斑區(qū)色素紊亂，似椒鹽狀或金箔樣外觀;滲出型：除萎縮型表現(xiàn)外，尚可見滲出、出血，形成黃白色、灰黑或灰藍(lán)色盤狀隆起，后期病源呈白色機(jī)化瘢痕及色素團(tuán)或殘留部分出血。

　　老年黃斑變性屬于一種和年齡增長(zhǎng)有關(guān)的多因素復(fù)合作用的眼底病。年齡越大，患病率越高。因此亦稱年齡相關(guān)性黃斑變性。本病是老年人失明的主要原因之一。

　　黃斑病變的預(yù)防方法

　　1、保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。

　　2、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。

　　3、不吹太久的空調(diào)， 避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。

　　4、避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時(shí)，休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。

　　5、平時(shí)注意休息不要過度用眼睛，避免形成近視。切忌目不轉(zhuǎn)睛，自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間，避免淚液蒸發(fā)。

　　6、保持良好的工作姿勢(shì)。保持一個(gè)最適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到。

　　7、調(diào)整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因?yàn)榻嵌燃熬嚯x能降低對(duì)屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

　　8、如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也使用透氧程度高的品種。

　　9、40歲以上的人，采用雙焦點(diǎn)鏡片，或者在打字的時(shí)候，配戴度數(shù)較低的眼鏡。

　　10、如果出現(xiàn)眼睛發(fā)紅，有灼傷或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉(zhuǎn)，那就需要到醫(yī)院接受檢查對(duì)癥治療了。

　　眼睛一旦出現(xiàn)黃斑水腫、眼底出血、視力下降、視物變形、視物變色、看東西時(shí)中心總有黑影遮擋等癥狀，一定及時(shí)要到醫(yī)院做全面的檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療，才能保證治療效果。對(duì)此，建議定期到眼科醫(yī)院做眼底檢查。50到65歲患者，最好1年左右眼科檢查一次，大于65歲者半年到1年眼科檢查一次。另外，具備高血壓、糖尿病、高膽固醇血癥的患者以及吸煙、有年齡相關(guān)性黃斑疾病家族史的人群，日常生活中應(yīng)禁止吸煙，盡量少飲酒，少食高脂質(zhì)食物，減少患者老年性黃斑變性的危險(xiǎn)因素。