先兆流產(chǎn)如何保胎 孕婦先兆流產(chǎn)如何保胎

　　由于半數(shù)以上的先兆流產(chǎn)都是胚胎自身遺傳因素造成的。所以，醫(yī)院往往是根據(jù)實際情況而定的，并不能盲目的保胎治療。只有明確原因的(比如孕激素分泌不足、宮頸機能不全等)先兆流產(chǎn)，才能做相應(yīng)的措施。

　　問：孕6周腹痛是怎么回事

　　答：你好，這樣也屬于先兆流產(chǎn)，做B超有問題嗎。

　　那么，先兆性流產(chǎn)如何保胎呢?

　　1、生活規(guī)律：

　　起居以平和為上，既不能過于貪睡，亦不能太操勞如提掣重物或攀高履險等。太過安逸則氣息下滯，導(dǎo)致難產(chǎn)。太過勞累則氣息衰敗，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。因此，孕婦一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，最好每日保證睡夠8小時，并適當(dāng)?shù)倪\動運動。

　　2、合理飲食：

　　孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。

　　民間有不少食療方對預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)和先兆流產(chǎn)很有效果，這里向大家介紹兩則：

　?、偕徸?、桂圓肉各50克，文火煲湯，加山藥粉100克煮粥。懷孕后即開始食用，每日1次。此方適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡、有習(xí)慣性流產(chǎn)史者。

　　②南瓜蒂3個，蓮蓬蒂6個，共焙黃為末，分3次米湯送服，1日服完。此方適宜于妊娠數(shù)月后胎動腹痛、陰道出血、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產(chǎn)者。

　　3、 注意個人衛(wèi)生：

　　孕婦應(yīng)勤洗澡、勤換內(nèi)衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。

　　4、 保持心情舒暢：

　　研究認(rèn)為，一部分自然流產(chǎn)是因為孕婦中樞神經(jīng)興奮所致。因此，孕婦要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲、大怒大憂，否則對胎兒的生長發(fā)育是非常不利的。

　　5、 定期做產(chǎn)前檢查：

　　孕婦在妊娠中期就應(yīng)該開始做定期的產(chǎn)前檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發(fā)育。

　　6、 慎房事：

　　對有自然流產(chǎn)史的孕婦來說，妊娠3個月以內(nèi)、7個月以后應(yīng)避免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期間應(yīng)嚴(yán)禁房事。

　　當(dāng)然，為了避免先兆流產(chǎn)，一定要有充分的休息，切勿過度勞累。尤其是增加腹壓的負(fù)重勞動;防止外傷;保持心情愉快，情緒穩(wěn)定。

　　萬一先兆流產(chǎn)的情況不適合保胎治療，也不要過于難過。從身體和生活方式上為下一次懷孕做好準(zhǔn)備，認(rèn)真完成孕前檢查，聽從生殖專家和產(chǎn)科大夫的指導(dǎo)和建議，調(diào)整好自己的心態(tài)，相信下一次孕育寶寶的旅程一定會成功。