女人什么時(shí)候絕經(jīng) 女人絕經(jīng)的最佳年齡

　　月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象，年輕女子一旦有月經(jīng)來潮，則意味著其卵巢發(fā)育基本成熟。而月經(jīng)的停止，也就是絕經(jīng)，則意味著女性的卵巢功能開始衰退。因此，幾乎每一位女性都希望自己的絕經(jīng)期能晚一些到來，愛美的女性更懼怕衰老。因此，我們有必要探討一下絕經(jīng)對(duì)女性的健康影響有哪些?女人什么時(shí)候絕經(jīng)屬于正常?

　　問：停經(jīng)后變胖是怎么回事

　　答：你好，月經(jīng)還有嗎，一般沒什么事的，更年期也有關(guān)系的。

　　一般而言，女性的絕經(jīng)是隨著年齡的逐漸增大，身體的各項(xiàng)生理功能衰退，特別是卵巢功能的逐漸衰退而發(fā)生的。女性一旦出現(xiàn)了絕經(jīng)，其身體由于雌性激素水平的明顯下降，會(huì)產(chǎn)生一系列的生理反應(yīng)，如面色潮紅、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、渾身乏力、心悸胸悶、脾氣古怪、陰道干澀，性交疼痛、性欲下降、血脂升高、食欲不振、膚色灰暗、肌肉下垂、尿頻尿急、骨質(zhì)流失等一系列變化。如果不及時(shí)的控制、調(diào)理，則可能會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)疏松、心肌梗塞、冠心病、心絞痛等疾病。

　　女性的絕經(jīng)也有女性的身體狀況、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)元素、性生活是否和諧、精神情緒、是否患有各類疾病、月經(jīng)初潮的時(shí)間等有直接的關(guān)系。也就是說，女人什么時(shí)候絕經(jīng)也沒有一個(gè)固定的時(shí)間表，也沒有一個(gè)硬性的規(guī)律來衡量。統(tǒng)計(jì)表明，各個(gè)國(guó)家的女人的絕經(jīng)期各不相同，非洲女人的絕經(jīng)年齡大約為46--48歲左右，亞洲女人的絕經(jīng)年齡大致為48--52歲左右，而歐美的女人的絕經(jīng)年齡最晚，大致為52--55歲左右。相比較而言，身體健壯的、營(yíng)養(yǎng)豐富的、體重較重的、性生活和諧的、心態(tài)良好的女人的絕經(jīng)年齡較晚。

　　那么，在我國(guó)，女人什么時(shí)候絕經(jīng)屬于正常呢?一般而言，中國(guó)的女性絕經(jīng)的年齡大致都在45--55歲左右，如果在這個(gè)年齡段出現(xiàn)絕經(jīng)，則基本屬于正常。但是，有個(gè)別的女性剛過30歲便開始絕經(jīng)，有的女人到了55歲以上，月經(jīng)還保持規(guī)律。有研究表明，女人如果在40歲以前便絕經(jīng)，則其生存的壽命會(huì)大打折扣。絕經(jīng)年齡越早，說明其卵巢功能越差，而絕經(jīng)的年齡越晚，說明其內(nèi)分泌平衡，卵巢功能良好。正因?yàn)榇?，女性朋友有必要適當(dāng)?shù)恼莆找恍┭泳徑^經(jīng)年齡的秘訣，這對(duì)女性健康有著極其重要的意義。

　　在簡(jiǎn)單的了解了一些關(guān)于女人什么時(shí)候絕經(jīng)屬于正常的相關(guān)知識(shí)之后，女性朋友們需要做的就是一定要在日常生活中盡可能的保持樂觀的心態(tài)，積極的治療各種疾病，維持夫妻生活的和睦幸福、培養(yǎng)廣泛的情趣愛好，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，調(diào)節(jié)好自己的情緒，注意合理的飲食，保證規(guī)律的生活等，這些都有助于女性推遲絕經(jīng)的年齡。

　　月經(jīng)是最具有女性代表的一個(gè)特征，也是每個(gè)女生都會(huì)經(jīng)歷的，是女性正常的生理反應(yīng)。女性也會(huì)經(jīng)過一個(gè)絕經(jīng)的過程，從生育能力于性活動(dòng)正常時(shí)期轉(zhuǎn)入絕經(jīng)期，是一個(gè)自然的規(guī)律。這個(gè)生理變化是女性卵巢功能衰退，絕經(jīng)后女性的性器官會(huì)進(jìn)行萎縮而逐漸衰老，那女人什么時(shí)候絕經(jīng)正常呢?我們一起來看看下文的介紹吧。

　　女性絕經(jīng)是有一定的生理周期的，絕經(jīng)后女性的性器官會(huì)進(jìn)行萎縮而逐漸衰老，而且女性的內(nèi)分泌也會(huì)受到影響。所以女性絕經(jīng)就需要在正常的生理周期內(nèi)，不然提前絕經(jīng)的話，會(huì)對(duì)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)、卵巢功能以及神經(jīng)系統(tǒng)都會(huì)造成影響。

　　女性如果出現(xiàn)提前絕經(jīng)的情況時(shí)，就需要多加注意了，那女人什么時(shí)候絕經(jīng)正常呢?女性正常的絕經(jīng)周期是在50-60歲之間，但是因?yàn)槊總€(gè)人身體狀況不同，所以每個(gè)人的絕經(jīng)期也是不同的，最早不能超過50歲，最晚也不能超過60歲。太早或太晚都是不正常的生理反應(yīng)，出現(xiàn)提前或者是推遲絕經(jīng)的時(shí)候，需要進(jìn)行診斷，然后治療。