治療神經(jīng)衰弱最好的藥 這些食療方也不錯

　　近幾年，由于社會競爭日益激烈，神經(jīng)衰弱困擾著越來越多的人。神經(jīng)衰弱的發(fā)生與心理因素密切相關(guān)，現(xiàn)在認(rèn)為由于大腦神經(jīng)長期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致大腦興奮與抑制功能失調(diào)，以精神易興奮，腦力易疲勞，情緒不穩(wěn)定為特點。神經(jīng)衰弱吃什么藥好？跟熱心醫(yī)生一起來了解下吧。

問：躺下總是胡思亂想咋辦 神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理

答：你好！這種情況考慮是由神經(jīng)衰弱所引起的。必要時可以考慮口服藥物調(diào)理的，嗯，平時每天堅持適量的體育鍛煉。保持輕松愉快的心情。

　　神經(jīng)衰弱吃什么藥

　　1鎮(zhèn)靜催眠藥物

　　絕大多數(shù)的患者有睡眠障礙的癥狀，通常是采用新的抗精神病藥物有助于改善睡眠，安全和有效的，還有無成癮性疾病，一般采用氟地西泮，硝西泮。

　　2抗焦慮劑

　　也稱弱安定劑，這類藥物具有減輕焦慮、穩(wěn)定情緒和改善睡眠等作用。常用的有：安定2.5～5.0毫克、利眠寧10～20毫克、舒樂安定l～2毫克、安他樂25～50毫克、阿普唑侖0.4～0.8毫克、氯疑安定l～2克等，每日3次，連用1～2周，可適當(dāng)選用，但長期服用可引起藥物成癮?？菇箲]不僅僅只能用藥物壓制哦，點擊這里有看點你知道怎么利用瑜伽來平息內(nèi)心的焦慮感嗎

　　3抗郁劑

　　神經(jīng)衰弱患者常有情緒憂郁、消沉和壓抑等癥狀，常用藥物有多慮平、阿米替林（又稱阿密替林）。

　　4弱興奮劑和強(qiáng)壯劑

　　如澳化鈉咖啡因合劑、五昧子合劑、腦復(fù)康、胰島素（見胰島素低血糖療法）、刺五加、洋參丸等，對以衰弱為主的神經(jīng)衰弱患者有一定效果。

　　中醫(yī)古籍里雖然沒有神經(jīng)衰弱的病名，但是古代醫(yī)家治療神經(jīng)衰弱已有幾千年的歷史，《靈樞·邪客篇》指出：“今厥氣客于五藏六府，則衛(wèi)氣獨行于外，行于陽，不得入于陰。行于陽則陽氣盛，不得入于陰則陰虛，故不瞑?！笨梢?，陰陽失和是神經(jīng)衰弱的關(guān)鍵所在。

　　目前神經(jīng)衰弱沒有良好的治愈方法，日常的調(diào)護(hù)就顯得尤為重要。通過藥膳食補可以使人們在享受美味的同時，得到身體的滋補與調(diào)理，對神經(jīng)衰弱患者可以達(dá)到穩(wěn)定和預(yù)防復(fù)發(fā)的作用。而且食療還具有安全、無毒副作用的特點，避免了長期服用西藥對肝、腎功能的損傷。

　　下面我給大家介紹中藥藥膳食材中最適宜神經(jīng)衰弱患者，具有養(yǎng)血安神、補腦益智作用的兩味藥膳。

　　將紅棗、桂圓、枸杞一起煮，約3個小時，煮爛成膏狀后加點冰糖（也可以不放冰糖），放涼，煮的比較多可以封裝起來放冰箱，每晚睡前吃幾勺，增強(qiáng)睡眠質(zhì)量。

　　紅棗可以健脾益胃、補氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神，是天然的補虛安神佳品。

　　龍眼（桂圓）含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有補血安神、健腦益智、補養(yǎng)心脾的功效，對長期神經(jīng)衰弱而受失眠困擾的人群有很好的補益作用。

　　龍眼肉15克，百合30克，雞蛋兩個。將洗凈的百合放入鍋中，雞蛋煮熟剝?nèi)ネ鈿?，連同龍眼肉放入鍋內(nèi)，用文火煮至百合熟爛。每日1次，當(dāng)甜食點心吃。還可以在做粥，做湯時放酸棗仁30克，或蓮子仁25克晚餐食用，有一定幫助睡眠的作用。注意：蛋黃中含較多膽固醇，老年人應(yīng)少吃蛋黃，多吃蛋清。

　　百合既是藥材，也是食材，可以長期服用。百合入心經(jīng)，性微寒，能養(yǎng)陰清熱、清心安神，對于神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁、虛煩不安等病癥有很好的療效。此外，百合還含多種生物堿，能提高機(jī)體免疫力，因此百合對多種癌癥均有較好的防冶效果。

　　藥膳做法簡便，口感也好，非常適合家里日常飲食調(diào)補。需要注意的是，由于幾味滋補藥容易滋膩礙氣，故胃腸虛弱、素有痰濕、胃火的人不宜用。熱性體質(zhì)、陰虛火旺的人，像糖尿病、經(jīng)?；拣郫?、尿道炎、盆腔炎等各種炎癥的人也不宜服用。

　　如有疾病問題可以直接咨詢熱心醫(yī)生網(wǎng)站上的熱心醫(yī)生或者在微信公眾號（rxys99）上咨詢。